BMI는 정말 건강의 척도일까? 더 나은 체중 건강 측정을 위한 새로운 접근
최근 월스트리트 저널에서 BMI(체질량지수)가 개인의 건강 상태를 평가하는 도구로 적절하지 않을 수 있다는 내용을 다룬 기사가 화제가 되었습니다. BMI는 오랫동안 ...
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맘모그램(유방촬영술)만 믿었다가 유방암 놓친다? 당신도 위험할 수 있는 숨겨진 진실!
유방암은 전 세계적으로 여성들에게 가장 흔한 암 중 하나입니다. 우리나라에서도 해마다 수많은 여성이 유방암 진단을 받고 있으며, 조기 발견이 치료 ...
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남자들은 왜 이렇게 고기를 많이 먹을까? 건강을 위협하는 ‘고기 중독’의 진실!
최근 월스트리트 저널(WSJ)에 실린 기사에서는 미국 남성들의 과도한 육류 소비와 그로 인한 건강 문제를 다뤘습니다. 기사에 따르면, 많은 미국 남성들이 ...
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미국에서 주목받는 체중 감량 약물, 한국에서도 주의가 필요할까?
최근 미국에서 체중 감량을 위한 약물들이 큰 논란을 일으키고 있습니다. 특히 당뇨 치료제로 개발된 GLP-1 계열 약물이 체중 감량 효과로 ...
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왜 종아리 마사지를 해야 할까요? 당신의 건강을 위한 필수 루틴
현대인의 생활은 점점 더 바빠지고, 장시간 앉아 있거나 서 있는 시간이 많아지면서 우리의 다리, 특히 종아리는 피로가 쌓이기 쉽습니다. 많은 ...
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종아리 근육 파열 진단, 통증 극복기 1주차
이 글에서는 테니스 중에 발생한 종아리 근육 파열에 대한 실제 사례를 정리한 글입니다. 어제 부상이 있었고 병원에서 진단을 받은 후라 ...
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필러와 보톡스의 차이점: 안티에이징의 신세계
지금 필러와 보톡스를 생각하기 시작하셨나요? 나이가 들면서 더 젊어 보이기 위한 마음은 누구나 같습니다. 하지만 두개의 차이를 몰라서 인터넷을 검색 ...
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양악수술이란? – 수술의 기본 원리와 프로세스 소개
양악수술, 진짜 모든 것을 알고 계신가요? 양악수술, 단순히 외모 변화를 위한 것만은 아닙니다. 더 나은 발음, 편안한 숨쉬기, 건강한 턱 ...
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코 성형 회복기간: 진짜로 얼마나 기다려야 할까?
코 성형 수술을 고려하고 있다면, 수술이 끝나고 나서 얼마나 기다려야 ‘정상’으로 돌아갈 수 있는지 궁금하실 겁니다. 이 블로그에서는 실제 코 ...
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쌍수 재수술: 두 번째 기회로 완벽을 향해
당신의 눈매가 전하는 첫인상, 만족하지 못한다면? ‘재수술’이 그 답일 수 있습니다. 쌍수 재수술의 필요성부터 완벽한 눈매 완성의 비밀까지, 이 글에서 ...
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